안녕하세요! 동서쪽하늘입니다. 여러분, 요즘 건강 관리 어떻게 하고 계세요? 저는 최근에 몸 속 독소를 제거하고 건강을 챙기기 위해 허브차를 즐겨 마시고 있는데요. 오늘은 제가 특별히 애정하는 허브차, 바로 '루이보스티'에 대해 소개해드리려고 해요. 아시다시피, 루이보스티는 효능이 정말 만점이랍니다! 루이보스티의 주요 성분과 건강 효능 루이보스티에는 다양한 영양소와 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그 중에서도 대표적인 성분은 다음과 같습니다. 1.플라보노이드: 항산화 작용이 뛰어나며, 체내 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 강화합니다. 2.케르세틴: 혈관 건강에 좋으며, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 합니다. 3.미네랄: 칼슘, 마그네슘, 철, 아연 등이 풍부하며, 뼈 건강..